メイクアップセミナー第42回の概要
フェイスマッサージ 1.マッサージ マッサージクリーム等さくらんぼ大2個分を洗顔後の清潔な肌につけ、 2.つぼを押す まず鼻の付け根の両側、次に目の中心の真下にあたる頬骨の上、頬骨の一番高い位置、耳の中心のすぐ前、最後に耳にすぐ下の頬骨の上。 3、再びマッサージ まず眉骨の上からこめかみに向かって。 |
表情筋エクササイズも行いました。 上を向いて「あいうえお」と言うと首の筋肉が鍛えられるそうです。 20歳代からそれを何十年もやっている方の首にはしわがないそうです! すばらしいですね! |